Wat is lichaamsgerichte therapie?

Lichaamsgerichte therapie is een vorm van begeleiding waarbij het lichaam actief wordt betrokken. Niet alleen gedachten en emoties krijgen aandacht, maar ook lichamelijke sensaties, ademhaling, spanning en ontspanning.

Bij langdurige stress, pijn of traumatische ervaringen kan het zenuwstelsel ontregeld raken. Het lichaam blijft dan in een staat van alertheid, ook wanneer de situatie inmiddels veilig is. In lichaamsgerichte therapie werken we aan het herkennen en reguleren van deze spanning, op een manier die veilig en niet‑overweldigend is.

Mijn werkwijze is traumasensitief: we werken stap voor stap, met aandacht voor grenzen en signalen van het lichaam. Er is geen vast protocol; de sessies worden afgestemd op wat zich op dat moment aandient.

(Gedeeltelijke) Vergoeding via aanvullende zorgverzekering (alternatieve geneeswijzen) mogelijk. Voor een jaarlijkse overzicht verwijs ik je naar de site van de zorgwijzer of informeer zelf bij jouw zorgverzekeraar.

Ik ben aangesloten bij de beroepsverenigingen VIT en het register RBCZ en beschik over een AGB code zorgverlener & praktijk in te zien via vektis.

Sessies zijn in Haarlem – Schalkwijk in mijn praktijk of mobiel aan huis (regio Haarlem, Amsterdam e.o.)
Een sessie van 75 minuten voor € 100 (btw vrij, excl. reis- en parkeerkosten bij sessies aan huis)