Opgegroeid tussen de bergen en meertjes draag ik met veel plezier uit, creëer en leef waar mijn hart blij van wordt.
Juist mijn lijf heeft mij een hele levens-, groei- en vindtocht laten maken. Waar ik hem dankbaar voor ben.
Yoga was daar tien jaar geleden de eerste stap in en met mijn opleiding tot yoga docente voelde het als thuiskomen in het leven en mijn lijf. Daarbij voegden zich massagetherapie en voeding. Graag deel ik wat mijn passie is. Met de komst van mijn dochter kreeg yoga een extra dimensie in mijn leven in het vinden van mijn balans. En heb ik haar de eerste jaren veel en graag in een draagdoek gedragen.
Mijn yogalessen focussen op het opbouwen van houdingen uit de basis en op het transformatieve aspect van yoga. Ik kwam zelf bij deze vorm van yoga terecht nadat ik na jarenlange hatha yoga beoefening op zoek ging naar diepgang. Gevonden heb ik deze in de transformatieve yoga bij Ganga Hoogendoorn waar ik mijn opleiding en groei mocht verdiepen. Verder bied ik ondersteuning door middel van Biodynamische massagetherapie (na Gerda Boyessen). Daarin kijk ik samen met je wat je lijf verteld en hoe je steeds verder kunt en durft te openen om je te ondersteunen in je levensproces. De juiste voeding is voor mij het laatste aspect dat mijn holistische benadering vorm geeft.